「楽」からはじめよう！
みなさま、おはようございます！
今日は東京国際フォーラムかお届けしています（笑）
さっき、ふと降りてきたことがあるので、
いまのうちに書いておきます・・・。
「楽」って文字ありますよね～。
楽しいの「楽」、ラクだなぁ～の「楽」。
仕事が「楽」で「楽しい」！
お腹が腹痛、
頭が頭痛・・・
そんないいまわしみたくなっちゃうけど、
「楽」って、すべての根源だと思うんだよね。
「楽」しいから続けられる。
「楽」だから続けられる・・・。
そこ大切じゃないか・・・って思うのだよ。
仕事が忙しい・・・
「忙」しい・・・。
「忙」＝心を亡くすと書く。
心を亡くすと・・・
身体に異変が起きてきます。
なんらかの病気だったり、
風邪引いたり・・・
身体が悲鳴を上げる＝心が悲鳴を上げる
ってことなんだよね。
あとは、悩み事とかもね。
心が「忙しい」状態になっちゃうからね。
やっぱり、心を亡くしちゃう・・・。
オレ、それで、難聴を経験したり、
胃けいれんやりまくったりしてたし。
抑うつも２年前にやってきたしね。
そういや、心なくしてたなぁ・・・
と思い出したので、ここにのこしとくー！
ではでは～(^_^)ノ
コーチングやってますよ～！
「楽」しく生きる方法、教えています。
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「今」を生きていたら、、、
新型車両13000系デビュー！！
ってなわけで、乗りに行ってきたよ(^^)
先頭車かぶりつき（笑）
みんな写真撮ってましたー。
もしかすると、いろんな人のブログとかに載っちゃうかもね（笑）
新型車両ってこともあるのか、
８両から７両に減車されたからなのか、
かなり混んでました。
カーブとかも静かで、
耳障りな音もしないし、いい電車が登場ですー！
東京メトロさん、ありがとう😊
実は、
私、この電車のデビューを忘れてました（笑）
昔なら、新型車両デビューとかには
必ず朝から行っていたものですが、
最近は忘れた頃にいくことが多いです。
見方を変えると、
昔は、「過去」や「未来」をいきていました。
「今」をいきてなくてね。
「未来」を生きていたなら、
今日はいろんなところにお出かけしたと思います。
今日は娘のバスケの練習が終わって、
そのときの「今」
めちゃ眠かったので、
昼過ぎから夕方まで昼寝（笑）
で、起きてからツイッターで、
この電車のデビューを知るという（笑）
「今」を生きていたら
こうなったという典型ですー！
で、
最近、これからの予定は、
カレンダーに書いたりして、
忘れることにしました（笑）
そればかりに目がいっちゃうからね。
「今」からハズレる。
「今」をみていると、
余計な考えをしなくてすむ。
エネルギー放電も減るわけよー！
そしたら、ラクラクー！！
そんな生き方、伝授しますよー！
なかピー大仏がやりたいことをやってきた結果 - なかピー大仏のしあわせ環状線
ではでは！
子供はみてます！
今日は、教習車をみました。
路上で、「検定中」と書かれたもの。
つまり、卒業検定中。
教官にブレーキ踏まれたら、
即、ゲームオーバーです。
私は交差点で信号待ちをしていました。
私の前には直進する普通車。
反対側には卒業検定中の教習車が２台。
信号が青になった瞬間に、直進車をさえぎるかのように先頭の教習車がいきなり右折をしようとしました(^◇^;)
カックン。。。
そりゃブレーキ踏まれますがな。。。
ゲームオーバーの瞬間をみました。
これってさ、
ノーウィンカーで曲がる車もそうだけどさ、
大人の運転を子供はみてるんだ
ってことにならない？
青になった瞬間に、待ちたくないからといきなり右折する車いるし、本人も、これでいいんだってなってたのかもしれない。
車の運転は命に関わるもの。
なのに、ゲーム感覚で運転してる人が多いよね。
それはマリオカートだけで終わらせてね（笑）
事故って、
わがままとわがままのぶつかり合い
って思う。
譲りあえば、それだけ事故は減る。
我先に！といこうとするから、事故る。
ほんとそうだと思うよ。
命に関わらないことならルール無視しようがいいけど（笑）
命に関わることはそうもいかないよね。
仕事するのめんどくさーい！
休んじゃえー！！
ってのは命に関わらないけど、
信号待つのが面倒くさーい
だから、今日は信号無視して行っちゃおー。
ってのは命に関わる。
死にたきゃやってもいいけど？（笑）
そうでなきゃやめとけ。
まぁ、なにがいいたいかというとさ、
命を大切にしろってことだよ。
恋の相談をうけました～
みなさん、こんばんは！
今日１日お疲れさまでした(^-^)
今日の宅急便は・・・
開業以来の一番の配達です！
これまで１１０件が最高だったのに、
今日はこれを大きく上回る１３１件！
我ながら・・・
めちゃやったーぁ！！
でも、疲れはそれほどでもない・・・。
この違いは・・・
ストレスを感じていると、疲れやすい！
ってことかもしれないなぁ。
さてさて、今日はこんなお話。
恋愛系のお話ですよぉ～。
登場人物・・・
Aさん（男性）、Bさん（女性）、Cさん（男性）。
AさんはBさんのことが好きでした。
しかし、Bさんは、
Aさんとは別の男性と結婚することになりました。
AさんはBさんのことが好きなので、
Bさんに会いに行ったり、
プレゼントをあげたりしていました。
ところが、BさんがAさんに、
「大切なお話があります・・・」
と伝えました。
それは、Aさんとは別の男性と結婚することになったってこと。
もちろん、Aさんは落胆。
この話を聞いたCさん（男性）も、
Bさんに対して激怒・・・。
どうしたらいいものか？
っていう相談がありました。
それに対する私の考えを書いていきますね。
【Aさん】
Bさんのことが好きで、
Bさんとお付き合いしたかったのに、
結果としては残念な結果になってしまいました。
そこにフォーカスすると、
ネガティブに見えてくるかもしれません。
でも結果はどうあれ・・・
Bさんのことが好きで、
Bさんに対してたくさんのことをしてきました。
この過程に関しては楽しかったのではないでしょうか？
そうみると、うれしい思い出として受け取れます。
結果としては残念だったけど、
目的に向かっての過程は楽しかった。
だったら、「過程が楽しかった！」ってことに、
フォーカスをしてしまいましょう！(^-^)
【Bさん】
Bさんは結婚を決めました。
それは自分の意思で決めたことです。
「行きたいほうへ行く！」
それはそれでいいと思います。
いろいろ聞いていると・・・
Bさんは彼氏がいない期間がほとんどなく、
あせっている部分もみえた時期もあったと思います。
「この年になって、彼氏がいないのがはずかしい・・・」
そう思っていたのかもしれませんね。
でもそれは・・・
単なる思い込みにすぎません・・・。
Aさんと知り合ってから、Bさんに恋人が何度かできました。
Bさんは、AさんがBさんのことが好きなのは知っている・・・。
でも、
Bさんにとって、
Aさんは友達以上恋人未満の存在だったのかもしれません。
こうしてみると、自分の意思で、
きちんと「選択」して生きていることが垣間見られます。
Bさんは、彼氏がいることをAさんに言えなかった・・・。
それはAさんの気持ちに気づいていたからと思います。
Aさんのことを傷つけるのが怖かった・・・。
けど、勇気を振り絞って、Aさんに打ち明けました。
自分の生きたいほうへいく決断をしたから。
【Cさん】
AさんとBさんの共通の友人。
Aさんの、Bさんに対する気持ちも知っているし、
今回の件について腹をたてているとのことですが・・・
なぜそうなったのか？
Cさんの中で・・・
AさんがBさんのためにいろいろ尽くしてきたことを知っているし、
BさんはAさんの気持ちに応える「べき」と考えていたからでしょう。
ところが、そこから外れてしまった・・・。
残念な結果に、かなり悔しさを感じていると思います。
【まとめ】
・「自分」の人生は、「自分」で決める。
・他人をコントロールすることはできない。
・こうある「べき」は単なる「思い込み」
ここに尽きるんじゃないかな？
私の正直な考えです。
今日はここまで～～。
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コーチングの感想きました！
みなさん、こんばんは(^-^)
今日はお出かけされていた方が多く、
折り返しの電話をくれた方も多くいたため、
はじめて？ パンクしましたぁ・・・(ﾟДﾟ;)
そんな宅急便屋さんが贈る、今日のお話は・・・
３月３１日までの期間、人数限定で、
無料コーチングをしています！！
早速、コーチングを受けてくれた方からの感想が届いたので、
それについてお話しますね。
＜相談内容＞
ずっと淋しい。
甘えたいし、頼りたいし、ホッとしたい。
自分で自分を満たさなければダメというのがわからない。
でもそれを叶えてくれる人がいない・・・。
ご主人からモラハラをうけていて、
ご主人との会話はなし。
いるとピリピリした雰囲気。
そんなご主人が嫌いなのに、
ひとりでいるより淋しい思いをしているのが嫌。
18歳の時にお母さんが亡くなり、
それからずっと淋しい思いをしている。
でもこの淋しさの原因はわからない。
けど、解決したいと思っている。
＜回答内容＞
まず、淋しいと思うのは、
あなたの中に、
「淋しいよ」って叫んでいる、
もうひとりのあなたがいると思う。
今日は寝ていたい！
と思ったら、とことん眠る。
パスタが食べたいと思ったら、
パスタを食べに行く！
自分で自分のことを甘やかす。
それをやっていくうちに、
いつのまにか淋しさって消えていくのでは？
淋しい淋しいって思っていると、
「淋しい」と思わせる現実を引き寄せる。
まずは、あなた自身が
淋しいことをまずは認めてあげること。
そのうえで、
淋しくさせてしまってごめんね。
って声に出して言ってみる。
そのうえで、自分自身をたくさん甘やかせること。
離婚して優しい彼氏を作るのもありだし、
ライブに生きまくるのもOK！
それがもうひとりのあなたが望んでいること。
＜相談者さんから＞
好きなことはしているけど、まだ抵抗があるんだと思う。
朝は目は覚めていても、ふとんからでたくない。
娘が行く前に起きなきゃ・・・
別になにもすることはないんだけどね・・・。
今の私は、完璧を求めすぎているのかもしれない。
全部ぶん投げて飛べないのが嫌なのかもしれない。
セミナーでヒントを得て、好きなことたくさんしても、
まだまだ足りない感が満載。
とりあえず、もっと好きなようにしてみる！
よい子でいることを捨てる！
開き直りも大切なのかもしれない。
気にしない（笑）
今週末はトークライブ、行きたいから行ってくる！
～～以上～～
と、こんな感じにやってきました。
後半は相談者さん自身が、
自分で気づきを得ていました。
素晴らしい！！
こんな感じで、
私自身が答えを言うのでは意味はなくて、
こういう考え方や方法あるけどどう？
っていうことをお伝えして、
相談者さん自身が
気づきを得ることが大切だと思います。
＜コーチングを受けてみての感想＞
いつがいいですか？
セッションは対面、スカイプ、LINE通話、時間はどれくらい？
などの説明なく、LINE＠にてはじまっちゃったから、びっくり！
なかピーさんらしくて、親しみやすい感じがとてもいいと思います！
次回は会ってお話したいです！
＜感想ありがとうございます！＞
そうでした・・・
コーチングの方法等お伝えしていませんでした・・・(ﾟДﾟ;)
それに関して、
に追記しました。
失礼いたしました・・・。
私の人柄が伝わってよかったです！
安心してもらえるような雰囲気づくり・・・
動画でいろいろお話するのもありですね。
もっともっと自分を出していこうと思います！
って出し惜しみしているわけでなくて、
文字中心から、動画配信もふくめて、
いろいろなお話をしていきたいと思います。
なかピー大仏がやりたいことをやってきた結果
みなさん、こんにちは！
前回のブログでは、ＳＩＮＧについて書きました。
これを読んでから、この記事読んだ方がわかると思います。
で・・・
オレ、これまで我慢の人生生きてきたんだなって思う。
振り返ってみるとね。
「我慢」して、そこで踏みとどまらなきゃ！！
ってなると、なぜか身体を壊すｗ
これって方向が違うよってことなんだけどね。
バスのドライバーを２回やってきたけど、
どっちも心身疲弊してリタイア。
やっぱり方向が違ってたんだよね。
ただ、やらずに失敗ではなく、
やって失敗してきたんだわ。
失敗することってみっともないのかな？
そうではないと思うよ。
今日でこのブログをはじめて４か月がたちました。
ブログの更新が楽しいので、続いてる！
アクセス数が最初は気になっていたのだけど、
そんなの気にしないで、
自分がやりたきゃやればいいんじゃん！
って改めて確認できました。
だから、続けてる。
さっき書いたことと少し矛盾するけど、
少しずつこのブログを見てくれる人、
ツイッターのフォローをしてくれる人、
増えてきているのも確認できている。
で、ぶっちゃけていうとね、
この２年で転職２回しているんだよね（笑）
やりたいことにチャレンジして、
それが違うと思えば、別の方法へ移行する。
それをやってきた結果なんだけどね。
これまでずっと不規則な仕事をしてきました。
土休日関係なくて、
娘のバスケも見に行ってやれなくて、
昨年のクリスマスイブの夜は、
サンタさんというお仕事ではなく、
夜行バスで広島へ向かっていく。
バスの仮眠室で泣いたし。
そんなんじゃ、
オレらしく生きられない！！
ちょうどいい感じで、
前の会社を辞めることになって、
正社員として働くのは辞めようと決意。
自由なスタイルで働きたい・・・。
そう思って、委託業務で宅急便のドライバーへ転身。
お客さんたちとも顔見知りになれるし、
接客の仕事もできるし、
遅くても２１時すぎには終了だし、
夜は家に帰ってゆっくり眠れるし。
土日ゆっくり休むことができているし、
月曜日も祭日は休みで、平日は午後から。
家族との時間も取り戻せるようになったし、
娘のバスケも見に行ってやれるようになったし、
今のこのスタイルを手に入れられて、
ほんとよかったし、「幸せ」を感じています。
正社員だから身を犠牲にする？
ありえないから、そんなの。
我慢我慢・・・
人生は我慢大会。
そうなっちゃっている人がとても多いなって感じる。
あなた自身の生き方に
なにかしら疑問はもたないかい？
他人を気にしちゃう生き方から卒業したくない？
オレはほんと、他人優先に生きてきました。
そして、自分自身をないがしろにしてきました。
いまは？
どちらかというと、自分優先に生きています。
だからといって、
他人のことをないがしろにしているわけでもないです。
ここまできちゃうと、
自分のことを
大切にするかしないかだけ！！
なんだよね。
自分を大切にすることが
どれだけ大切なのか・・・？
それを知るだけで、人生は大きく変わります。
それはオレ自身がやってきたからわかること。
その方法を、コレを読んでいるあなたにも伝えたい！！
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SINGみてきた！
みなさん、おはようございます(^_^)
昨日、家族でＳＩＮＧを見てきました。
詳しいストーリーはネタバレになるので控えますが、
かなり自分にとっては共感のできる内容でした。
やりたいことをやる！！
私がこのブログでよく書くコトバです。
お客さんが来ない劇場を建て直そうと、
賞金１０万ドル（日本円にすると・・・1126万円ｗ）で
オーディションをやります！というチラシが配られ、
たくさんの応募者が集まってきました。
オーディションで選ばれた動物たちが、
ショーをやるものの、
お客さんたちはその動物たちの家族のみ・・・。
ところが、そのショーの途中で、劇場が壊れてしまいます。
もちろん、賞金なんて払える状態にもなくなりました。
でも、動物たちはあきらめなかった。
賞金はないけど、ショーをやらないかっていうお話になり、
みんな、集まってきました。
他人（ここではほかの動物からの反応）が気になり、
「やりたいけど、私にはできない・・・」
と思い込んでた動物がいた。
歌が好きで、歌うことが好きで、
歌っていたところを劇場関係者に見つかり、
お誘いがかかる。
実際、ステージに立って、歌い出すと、
いつのまにか観客がたくさんいた。
その動物は気持ちよさそうに歌っていた。
そう！
やりたいことをやった結果！！
それがミラクルを起こし、
劇場はグランドオープンをするというお話だった。
今はどん底でも、
やりたいことをやっていたら、
ミラクルが起きる！！
それを感じた作品でした。
「いやぁ、映画って本当にいいもんですね～」
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