気づいている?
みなさん、おはようございます!
月曜日はスロースタートの日です。
さてさて、昨日は、コーチングの師匠ならびに仲間たちと、
有楽町のカフェでグループセッション。
そこに集まった仲間たち、
その時は同じ時間を過ごしていたけど、
それまではいろんな経験をされてきてたなぁ。
ただ、みんな、口をそろえて言っていたのが・・・
「すべては思い込み」だということ。
・あなたはやればできる子なんだから・・・。
・あなたなんかにできるわけがない・・・。
そのフレーズってみんな、きいたことない??
小さいころに親から言われてきたこと、思い出してみよう!
今から思うと、それはすべて、
そう思い込まされてきたってことです。
(私もそうでした)
そして、その思い込まされてきたものを、
疑いもせず、生きにくいまま生きている。
それがほとんどのみなさんの現実じゃないかって思う。
そりゃ疲れるよって・・・(笑)
オレ、きのう気づいたんだけど、
その思い込みを取っ払うことで、
かなり生きるのがラクになるってこと。
生きていくのに疲れた時には、
ひっかかってる「思い込み」があるってこと。
ブレーキとアクセルを同時に踏んでるのと同じ。
そのブレーキを解放する、
そんなお手伝いをコーチングでやっています。
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