すべて自分にかえってくる
みなさん、二度目のこんにちは！
しあわせガッツリコーチのなかピー大仏です。
午後からのひととき・・・
１６日から勤務するバス会社で運行する路線の下見をしてきました。
地元ではあるものの、やはり行ったことないところもあるので、
予習の意味を込めて、セレナで走ってきました。
緑のきれいなところ、きれいな住宅地・・・
いいですね～。そういうの好きです。
今日は何もしないって決めてましたが、
ふと、出かけたくなり、出かけてきた次第です（笑）
基本的に、ノープランです（笑）
プランを決めたところで、
その通りに行くとは限らないし、
その通りに行かなかったら意味のないイライラを感じたりするし。
だったら、ノープラン。
もしくは、大ざっぱにプランニングをしておく。
そうすることで、かなりラクになります(^_^)
まぁ、それも時と場合によりけりですが・・・。
まぁ、ストイックにならなきゃいいじゃんってことっす。
昔はストイックに計画を緻密に立てて行動していました。
クルマで出かけるときも、信号や渋滞にイライラ・・・。
時間がおしているときに限って、なにかあるんですよ・・・（笑）
工事渋滞、事故渋滞でイライラ・・・。
「なんで今日に限って工事してんだよ！！明日やれや！！」
「こんなとこで事故ってんじゃねえよ、迷惑だよ！！」
「なんで今日に限って混んでんだよ・・・もう！」とか。
今から思えば、
コントロールできない自分にイライラ・・・。
すべては自分にイライラしていたんだよね～。
自分と他人を切り離すように考えたら、
「まいっかー！」で流せるようになった。
なんかもやもやする・・・
それは自分でコントロールできる？ できない？
できないことは他人の領域。
だから、ほっておく。「まいっか～」って。
すべては自分です！！
自分で自分の機嫌をとってあげるだけでいい。
他人の機嫌は他人自身がとればいい・・・。
それだけなんです。
それをわかってない人は、
みんな他人の顔色をうかがって生きています・・・。
みていたらすぐわかります。
笑えるほど簡単です・・・（笑）
自分自身の機嫌をとる方法・・・
カフェいく、カラオケ行く、おいしいもの食べる・・・。
リラックスする時間を与えてあげましょう(^_^)
それだけで大きく変わるから(^_^)
ではでは。素敵な週末な金曜日を・・・！
しあわせ環状線
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