心と行動を一致させる(その2)
みなさん、こんにちは!
娘のインフルエンザ、快方に向かっております。
今日は昨日の続き・・・
「心と行動を一致させる」件についてなのだー!
夜行バスの仕事をしていると、
2~3時間おきに起きて運転する。
交代のサービスエリアにつく前に
タイマーをかけておくんだよね。
もちろん、寝過ごし防止の意味も込めてね。
タイマーが鳴ると、目が覚める・・・
「まだまだ寝たい・・・」って心が叫んでる。
でも、交代だから、その声を
無視して起きる・・・。
心と行動を一致させてないよね。
それを積み重ねていくと、
もうひとりの自分は拗ねちゃった。
そして、昨年末に退職を決意。
心は辞めたいと大声で叫んでいたんだよね。
ここで、
心と行動を一致させてみた!
夜行バスの仕事をやめる直前に、
1週間の休みが与えられた。
夜寝て、翌朝~昼に起きる生活。
夜は一切起きない。
次の日の昼間で寝ちゃうこともザラにあった。
寝たいだけ寝てみた・・・。
そうしたら、体調もすこぶる良くなってきた。
土日、家にいてあげられる。
夜も家にいてあげられる。
そんな生活を望んでいたんだ。
それを繰り返しやっているうちに、
自分自身が落ち着いてきたというか、
今から思うと、
夜行バス当時は心が暴れてたね(笑)
でもね、
ほんと、夜メインの生活から
昼メインの生活が一番!!
心と行動を一致させると、
まわりもうごきだしてきた、実は。
仕事部屋できたり、
車を買い替える話がでてきたりとか。
車の買い替えは、娘の週末のバスケの送迎。
遠征に行くときに大人数乗れる車が必要で、
我が家の軽では載せきれず、
タイムズカーシェアで借りてこなきゃかな?
なんて思っていたところに急きょ買い替えの話です。
平日のみ働いて、土日は休む!
スタイルを自分から引き寄せている途中だったりします。
なにげに、引き寄せの法則を使ってみてます(笑)
心と行動を一致させると、
まわりも動き始める!!
っていう紹介でした(笑)
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